【初回Zoom個別サポート】 更年期・疲れた心と体に効く！整うセルフケア７日間レッスン

【初回Zoom個別サポート】
更年期・疲れた心と体に効く！整うセルフケア７日間レッスン
〜セルフケアを、もっと自分らしく始めるために〜
「テキストを読んだけど、ここからどう動き出せばいいかわからない」
「自分に合った進め方を、最初に確認しておきたい」

そんな方のために、
**初回限定のZoom個別サポート（60分）**をご用意しました。

あなたの体質、ライフスタイル、心身の状態に合わせて、
テキストレッスンを効果的に進めるための具体的なアドバイスをお届けします。

【初回Zoomサポートでできること】
• あなたに合ったセルフケアの優先順位を明確にします
• 日常生活の中で無理なく取り入れる方法を提案します
• 実践の進め方や注意ポイントをわかりやすくアドバイスします
• 疑問や不安をその場で解消し、スタートダッシュを支援します

テキスト内容を「自分ごと」として落とし込み、実践をよりスムーズに。

【こんなタイミングでご活用ください】
• テキストを読み始める前に、最適な進め方を知りたい
• 実践をスタートしてみたけれど不安や疑問が出てきた
• 一度立ち止まって、自分の方向性を整理したい

レッスンスタート前、実践途中、完了後、いつでもご利用いただけます。
あなたのタイミングに合わせたサポートをお届けします。

【お申し込み条件】
こちらのZoomサポートは、
『更年期・疲れた心と体に効く！整うセルフケア７日間レッスン テキスト版』をご購入いただいた方限定となります。

【あなたのペースで、確実に整うスタートを】
初回Zoomサポートで、安心してセルフケアを進めていきましょう。
※Zoomセッションはご購入後にリクエストシートから日程調整を行っていただきます。
※レッスンスタート前、実践途中、完了後など、どのタイミングでもご利用いただけます。
あなたのペースに合わせて、最適なタイミングでご活用ください。


【お申し込み方法】
下記の「Zoomセッションリクエストシート」にご記入ください。


テキスト商品購入時の**注文番号（オーダーID）**をご入力ください。 　
ご不明の場合は、リクエストシート内の【備考欄】にその旨ご記入ください。


ご希望日程を確認後、こちらからZoomセッション日程をメールアドレス宛てにご案内いたします。
▶ セッション日程リクエストフォーム
https://forms.gle/oWgDr6ifhrcjTmpa7
（タップしてもアンケートフォームに画面が切り替わらないようならば、コピーしてブラウザに貼り付けてご利用ください）